В сезон простуд не обязательно сразу бежать в аптеку — не менее эффективные народные средства и способы, в том числе горячие ванночки для ног, паровые ингаляции. А еще — так называемые банки, стеклянные изделия специфической сферической формы.
Оказывается, они — универеальное средство, которое может помочь человеку во многих ситуациях. Когда и как ставить банки мі расскажем в нашей статье.
Когда вы перемерзли и чувствуете, что можете заболеть, следует попарить ноги. Именно на стопах есть нервные окончания, связанные со всеми внутренними органами, в том числе с бронхами и легкими. Благодаря улучшению кровообращения в участках стоп происходить активизация деятельности организма, поэтому ему удастся преодолеть предельное состояние между здоровьем и болезнью.
Температура воды ванночки для ног
Есть ошибочное мнение, что вода должна быть горячей. Важно лишь прогреть стопы! И вода должна быть не такой горячей, чтоб аж дымилась, потому что можно получить настоящие ожоги. Температура воды в ванночке не должна превышать 40 — 45 градусов, а для детей и пожилых людей температура должна быть ниже.
Для улучшения кровообращения в ванночки можно добавить горчичный порошок. А после процедуры, насухо разотрите стопы полотенцем, обязательно наденьте теплые носки, в которые положили по горчичнику. Тогда в течение ночи будет происходить дополнительная активизация внутренних органов.
Народные способы от простуды
Ингаляции. Они полезны не только при ангине, но и при лечении острых и хронических состояний дыхательных путей — ларингита, трахеита, бронхита. Этот способ эффективен при сухом кашле (способствует появлению влажного) и даже при насморке.
Хорошо добавлять к горячей воде соду, вдыхание ее испарений способствует уничтожению возбудителя болезни. Можно делать ингаляции на основе нескольких капель эвкалипта. Лечебное действие имеют хвойные ветви, отвар липы, зверобоя или ромашки, а также пара от картофеля в мундирах. Ингаляции следует делать дважды в день, по 5 минут. Помните: пар должен быть не горячим, а только теплым, чтобы не обжечь слизистую ротовой полости или кожу лица.
Можно ли при кашле ставить банки
Банки можно ставить только после того, как пройдет острый период и спадет температура. Ставят их на участок между лопатками на 20 — 30 минут. На месте банок появятся характерные круглые пятна. Их вызывает приток крови. Это можна сравнить с эффектом переливания, ведь при этом происходит усиленное выделение биологически активных веществ в участках пораженных органов (бронхов и легких, над которыми и ставят банки).
Может, это кого-то удивит, но банки следует ставить даже здоровому человеку — для усиления работы иммунной системы. Советую делать это раз в неделю. Повторите процедуру четыре раза — и простуды вас обойдут.
Предлагаем вашему вниманию портативные проигрыватели на сайте http://www.kz.all.biz/proigryvateli-portativnye-bgg1065597. Портативные плееры отличаются своей компактной конструкцией, они имеют сравнительно небольшие размеры, это можно назвать главным достоинством в пользу данных товаров.