С осени мы иногда простужаемся. В этот период аптеки получают сверхдоходы от продажи лекарств. А можно ли обойтись без лекарств? В древности наши предки также болели, однако как-то спасались. Как ?
Как теперь говорят, фито-чаями, в состав которых входят чабрец, мята, плоды шиповника, рябины, а лучше — облепихи (ее уже можно рвать). Свежие ягоды следует размять с медом (но не заливайте его горячей водой, потому что потеряет все полезные свойства, а летней или холодной). Или положить чайную ложечку меда в рот и запивать горячим чаем.
А цветочная пыльца улучшает адаптацию организма к условиям похолодания (он должен быть высушен, ярких цветов, потому что когда потемнела, то уже окисленная и никакой ценности не представляет). Употреблять ее следует ежедневно по чайной ложке — хорошо разжевать, а затем запить. Пыльцевые зерна содержат все незаменимые аминокислоты, микроэлементы и витамины, — это лучше, чем искусственные витамины, которые предлагают в аптеках.
Цветочную пыльцу можно с медом смешать, чтобы не портился, можно с медом есть (по чайной ложке, раз в день, в течение месяца). Также полезен прополис: можно натуральный жевать (полграмма, твердый, разжевывать полтора часа, до жжения в горле) или спиртовой раствор (10 капель на чайную ложкуна воду, дважды в день, утром и после обеда). После полоскании или жевания прополиса вирус уже нам не так страшен.
Народные средства против различных вирусов гриппа
Если это — вирусная инфекция, то употребляйте все то, что я уже сказал, но три раза в день, оставаясь дома и обязательно — в тепле. А еще есть эфирные масла (мяты, лаванды, эвкалипта) — ими можно смазывать участки под носом, а можно — капать на горячую воду и делать паровую ингаляцию или по капле добавлять вечером в ванну. Есть также специальные электрические лампадки, куда добавляется эфирное масло и оно испаряется. Их следует использовать как дома, так и на работе, в офисах. Также очень важно делать физзарядку и растирания, массажи. Если вы чувствуете, что замерзли, то, придя домой, хорошо бы, если бы вас кто-то растер. И — двигаться.
Но когда недомогание длится дольше пяти дней, когда в откашливающихся выделениях появляются зеленые гнойные выделения — это может свидетельствовать также о бактериальной инфекции. Здесь уже стоит прибегнуть к антибиотикам.