Часто затруднение носового дыхания ребенка, что может быть следствием аденоидов у детей, не вызывает у взрослых беспокойства, поскольку в начале общее состояние ребенка почти не нарушается. Однако со временем это может привести к значительным проблемам. Поэтому накануне учебного года родителям стоит внимательно отнестись к здоровью своего ребенка, чтобы дать ему шанс на хорошее и беспрепятственное начало усвоения новых знаний.
Физиологическим для ребенка и взрослого есть носовое дыхание. Однако у детей нередко возникают ситуации, когда дыхание через нос становится невозможным. В большинстве случаев это связано с острым воспалительным отеком слизистой оболочки полости носа и выделениями из носовых ходов (насморк). Данный процесс чаще наблюдается на фоне неустойчивой погоды, в частности в осенний период. Предрасполагающим фактором также является скопление детей в организованных коллективах, например, школах, что связано с вирусными причинами заболевания.
Известно, что у половины учащихся с низкой успеваемостью есть проблемы с носовым дыханием
Во время проблемы постоянного затрудненного носового дыхания у ребенка, родителям следует уделить этому должное внимание. Ведь в начале общее состояние почти не нарушается (нет температуры, школьник выполняет повседневную работу и домашние задания). А потом картина заболевания прогрессирует и становится более типичной: постоянно открытый рот, сухие потрескавшиеся губы, храп во время сна, постоянные головные боли, плохой сон ночью и отсутствие бодрости после ночного сна, чрезмерная сонливость днем и даже плохая школьная успеваемость по невнимательности, а также агрессивное поведение с избыточной физической активностью — все это проявления одного синдрома, так называемого синдрома сонных апноэ (эпизодов остановки дыхания во время сна) у детей.
Синдром сонных апноэ
Периодическое посапывание и храп ночью наблюдается у 10-20% здоровых детей. Однако длительный, постоянный громкий храп с периодической остановкой дыхания более 10 секунд, ночное недержание мочи, беспокойство во время сна должны насторожить родителей. Ведь 1-2% детей дошкольного и младшего школьного возраста болеют синдромом сонных апноэ. Причиной этого синдрома является увеличение в размерах (гипертрофия) лимфатической ткани носоглотки — носоглоточных миндалин, аденоидов, нарушающих нормальное дыхание. В дальнейшем это может обусловить серьезные нарушения газообмена, хроническую нехватку кислорода, изменения скелета лица («аденоидное лицо»), хронические воспаления уха и, как следствие, нарушение слуха и речи (голос становится гнусавым).
Почему нарушается носовое дыхание
Отсутствие носового дыхания является причиной частых острых респираторных заболеваний (воздух не очищается в полости носа, и микроорганизмы беспрепятственно проникают в дыхательные пути). Особенно это заметно после занятий физическим воспитанием, когда дети дышат ртом часто, глубоко, холодным воздухом. В этом случае проблема усугубляется. Ведь на фоне ОРЗ в воспалительный процесс могут вовлекаться и увеличенные носоглоточные миндалины — формируется аденоидит, что еще больше нарушает дыхание носом.
При прогрессировании болезни и постоянном дыхании ртом у школьника нарушается кислородный обмен, вентиляция легких, наступает кислородное голодание и усталость, нарушаются работа сердца и артериальное давление, общее физическое развитие ребенка и, особенно, развитие лицевого скелета, подавляется функция коры головного мозга, нарушаются сон, память, активность ребенка, появляются раздражительность, плаксивость, рассеянность, жалобы на шум в ушах и тяжесть в голове, головная боль. У таких детей чаще наблюдают зубной кариес. При дыхании ртом меняется голос, произношение становится гнусавым, монотонным. Ребенку труднее жевать и глотать пищу, ухудшается обоняние, пропадает аппетит.
Неудачи в школе — следствие нарушенного носового дыхания
У школьников с аденоидами через плохую сосредоточенность и память, рассеянность, частые головные боли, сонливость во время занятий, частые ОРЗ и пропуски занятий снижается успеваемость. Но это вовсе не означает, что у них плохие способности, просто следует обратить внимание на проблему носового дыхания и помочь детям вовремя их преодолеть.
Для подтверждения диагноза и определения тактики лечения необходим осмотр детского ЛОР-врача. Самостоятельное применение сосудосуживающих капель в нос дает неполный и кратковременный эффект, не устраняя причину заболевания и часто вызывая побочные эффекты и признаки передозировки-отравления. Даже когда проблема решена, иногда следует снова приучить ребенка дышать носом. Для этого существуют специальные тренировочные упражнения.