Страдают повышенным артериальным давлением в основном люди старшего возраста. Впрочем, гипертензию медики сейчас обнаруживают даже у детей. Причиной 70% смертей в Украине сегодня являются сердечно-сосудистые заболевания. И именно гипертония, или повышенное артериальное давление, является главным фактором, который способен спровоцировать инсульт или инфаркт.Поскольку число больных АГ постоянно растет, мы видим смысл в продолжении информирования населения о болезни, заболеть которой может каждый. Напомним, Всемирный день здоровья отмечают традиционно 7 апреля в ознаменование годовщины основания ВОЗ в 1948 г. Ежегодно выбирают тему, отражающую какую-либо приоритетную проблему общественного здравоохранения в мире. В 2013-м такой стала гипертония. Ведь статистика заболеваемости этим недугом — неутешительная во всем мире. Конечной целью Всемирного дня здоровья-2013 является уменьшение общего количества инфарктов и инсультов.
Высокое давление у мужчин и у женщин
Чаще всего страдают повышенным артериальным давлением люди старшего возраста. Впрочем, врачи постоянно замечают, что болезнь молодеет. Гипертензию как проявление других болезней медики сейчас обнаруживают даже у детей. Но эти случаи — единичные. Некоторые врачи объясняют все наследственной предрасположенностью к такого рода проблемам со здоровьем.
В Украине сейчас каждый третий страдает артериальной гипертензией. Ежегодно от гипертонии и ее осложнений умирает больше людей, чем от от рака, туберкулеза и СПИДа вместе взятых. Обычно гипертонию диагностируют у людей после 40 лет. Причем — как у мужчин, так и у женщин.
За последние 10 лет, число больных гипертонией в Украине выросло втрое. Поэтому немалое значение сегодня приобретает профилактика этого заболевания.
Ничего нового здесь придумать невозможно. Речь идет о — здоровом образе жизни, сбалансированном питании, уменьшение объемов потребления соли, а также — отказ от сигарет и чрезмерного потребления алкоголя. Кроме того, никому не помешает постоянная регулярная физическая активность.
Не прибавляют нам здоровья перегруженность на работе, стрессы, психологические и психические травмы, физическое переутомление. Поэтому стоит научиться справляться таким невзгодам.
При высоком давлении болит не только голова
Гипертония — не только самая распространенная, а пожалуй, одна из самых коварных болезней. Ведь на протяжении многих лет она способна незаметно подтачивать здоровье человека, поражая его сердце и сосуды, а затем — вдруг проявиться инсультом или инфарктом.
Однако если постоянно следить за кровяным давлением, уровнем холестерина в крови и при отклонении от нормы — как первого, так и второго — принимать медикаменты, выполняя рекомендации врача, можно на длительное время достичь устойчивого снижения давления. И так полноценно прожить всю жизнь, не допустив инвалидности.
Артериальная гипертензия — хроническое заболевание. С возрастом давление у человека повышается преимущественно через нездоровый образ жизни и ненадлежащее питание. Постоянное повышение артериального давления, как утверждает врач, чаще возникает вследствие снижения эластичности крупных артерий и сужение мелких сосудов.
Некоторых пациентов может беспокоить пульсирующая или сжимающая головная боль. Она обычно локализуется в лобной и височной областях, реже — в затылочной. У некоторых головокружение, появление «мушек» перед глазами. У некоторых пациентов возникает раздражительность, бессонница, ноющая и колющая боль в области сердца, ощущение учащенного сердцебиения и т.д..
Давление следует контролировать постоянно
Врач советует всем — особенно после 40 лет — регулярно измерять артериальное давление. Оптимальный его уровень у взрослого человека — до 120/80 мм рт. ст. Постоянное превышение уровня — 140/90 мм рт. ст. свидетельствует о наличии гипертонии.
Измерять давление следует ежедневно, — настаивает специалист. Не помешает это делать всем членам семьи, в которой есть гипертоник. Также крайне важно тщательно выполнять все рекомендации врача. Конечно, выполнять стоит и советы, которые я уже приводились выше.
Гипертонию сейчас успешно лечат, убеждает медик. Но такого эффекта можно достичь, лишь принимая лекарства на протяжении всей жизни. Они нормализуют давление, сохраняют работоспособность и активную полноценную жизнь.
Если давление повышается, следует немедленно обратиться к врачу. При необходимости он назначит нужный препарат, выпишет рецепт и нпоаблюдает за течением заболевания. Тем, у кого уже есть диагноз «гипертония», следует помнить, что давление нормализовалось именно благодаря применению медикаментов. Поэтому принимать их следует постоянно.
Если высокое давление не контролировать и не принимать специальные лекарства, оно может стать одним из основных факторов риска развития других тяжелых болезней: атеросклероза, кровоизлияния в сетчатку глаза, инсульта, инфаркта, почечной и сердечной недостаточности.
У больных гипертонией:
- В 7 раз выше частота возникновения инсультов;
- В 6 раз — сердечной недостаточности;
- В 4 раза — ишемической болезни сердца;
- В 2 раза — поражение периферических сосудов.