У многих людей, по словам медкнив, мерзнут ноги и руки даже тогда, когда не очень холодно. Казалось бы, этого легко избавиться, надо только теплее одеться. Такой симптом влияет не только на жизненный тонус, но и на качество сна. Поскольку ощущение холода ночью не позволяет расслабиться и заснуть, а днем за такой существенный дискомфорт трудно сосредоточиться.
Почему мерзнут ноги
Прежде всего нужно объяснить, что речь идет не о болезни, а лишь о симптомах, указывающих на серьезное функциональное нарушение в работе организма. И причин появления такого симптома самом деле может быть много, кстати, страдают от этого, вопреки общему мнению, не только взрослые, но и дети. Поэтому это касается любой возрастной группы, развивается у представителей обоих полов. В целом речь идет о довольно массовой проблеме современности.
Однако меньше страдают сельские жители. Это объясняется проживанием в условиях чистого воздуха, потреблением экологически чистых продуктов, отсутствием гиподинамии (речь о недостаточной физической активности).
Ощущение холода в конечностях может возникать при заражении .. глистами
Итак, одной из причин появления такого симптома является развитие анемии. Речь идет о недостатке в крови гемоглобина, нарушение процессов газообмена. А кроме того, анемия развивается в условиях нехватки в организме макро-и микроэлементов, прежде всего железа и калия.
Должен заметить, что ощущение холода в ногах часто развивается у женщин, которые носят высокие каблуки, поэтому у них нередко развиваются варикоз, тромбофлебит. Тогда поражения испытывают сосуды ног, в результате они не пропускают достаточное количество крови (а скорость поступления крови к конечностям ниже в сравнении с другими частями тела), от чего и снижается температура в конечностях.
Причина холода в ногах проблемы с хребтом
Вследствие развития нарушений в области шейно грудного отдела позвоночника могут мерзнуть руки, а при нарушении в области поясничного отдела — ноги. Среди причин — травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата (артроз), защемление нервов, что приводит к нарушению кровообращения в конечностях.
А еще одной из основных причин появления надоедливого ощущения холода в руках и ногах является нарушение функции желудочно-кишечного факта. Речь идет о толстом кишечнике, это один из регуляторов температуры тела. К числу таких регуляторов, кстати, относится и печень, поэтому проблемы в работе этого органа также могут привести к развитию неприятного симптома.
Как узнать, что вызывает проблему
Для этого нужно обратиться к терапевту, который сначала назначит анализ на выявление в организме паразитов. Дело в том, что именно гельминты могут повлечь нарушение аппетита, развитие анемии, проблемы в работе нервной системы (на фоне повышенной нервозности происходит сужение сосудов). После следует сдать лабораторный анализ крови. А тогда уже специалист определит, откуда именно началась цепная реакция, которая привела к появлению ощущения холода в конечностях. Поэтому лечить надо не следствие, а основную проблему, только так удастся избавиться от неприятного ощущения.