Тренирующий режим назначается отдыхающему, состояние здоровья которого позволяет использовать любые природные факторы курорта для лечения и закаливания организма (минеральные воды для внутреннего и наружного применения, лечебную грязь, терренкур, физкультуру, купание и др.). Выполнение его требует четкой организации и дисциплинированности. Многие элементы этого режима, если ими увлекаться, могут привести к переутомлению и ослаблению организма. Например, продолжительные прогулки и прием бальнеологических процедур, излишнее загорание и грязелечение и другие сочетания процедур обычно приводят к ослаблению организма, снижению тонуса, к перегрузкам. В этих случаях лечащий врач вынужден перевести больного на щадящий режим.
Щадящий режим назначается ослабленным больным, которые по состоянию здоровья не могут активно включиться в курортное лечение или продолжать его в результате переутомления от неумеренного приема процедур. Цель этого режима — способствовать восстановлению временно нарушенных функций отдельных органов и организма в целом. Находясь на щадящем режиме, больной пользуется некоторым ограничением в приеме климатических и бальнеологических процедур, больше отдыхает. Этот режим назначается при обострении основного и сопутствующего заболеваний, требующих ограничений движения и воздействия лечебных процедур. По мере улучшения общего состояния больной переводится на тренирующий режим.
Таким образом, режим строится на основании показателей состояния здоровья, заболевания отдельных органов и систем больного. Всякий режим должен содержать элементы, направленные на устранение болезни, укрепление организма человека.
При заболеваниях органов пищеварения с болевыми ощущениями из общего режима должны быть исключены солнечные облучения, ограничены физические упражнения, ходьба. Рекомендуется строго соблюдать режим питания и отдыха. Изменения в режиме включаются в распорядок дня каждого больного и контролируются медицинским персоналом. Остановимся теперь на отдельных элементах режима.