Многие люди страдают от увеличения косточки большого пальца ноги. Между тем, причиной этого состояния является не столько обувь, как слабость связок, что нередко возникает из-за особенностей гормональной деятельности.
Причины увеличения косточки на большом пальце
По-научному это состояние называется «вальгусная деформация стопы», — объясняет врач ортопед-травматолог. Причина — поясничная форма плоскостопия, когда плюсневые кости будто расходятся веером, а особенно сильно отклоняется от своей оси косточка большого пальца ноги, притом он уходит в другую сторону.
Деформация развивается постепенно. Сначала человек жалуется, что стало неудобно носить привычную обувь, возникают сложности с подбором ботинок. Это связано с тем, что при поперечном плоскостопии деформируется передний отдел стопы, а подошва уплотняется. Пальцы начинают отцентровываться, а косточка большого пальца — выступать в сторону. Кстати, часто второй палец поднимается вверх, его становится трудно разогнуть. Со временем в «шишке» начинает развиваться артроз, возникает боль, а деформация стопы продолжается.
Лечение увеличенной косточки на большом пальце
Прежде всего проконсультироваться у ортопеда. Как правило, он назначает рентгенографию стопы в трех проекциях, а также плантографию (отпечаток стопы для выявления плоскостопия).
По статистике, 95 процентов пациентов — женщины
В общем, основными причинами вальгусной деформации стоп является генетика (как правило, болезнь передается по женской линии), эндокринные нарушения, остеопороз. Кроме того, у женщин, в силу особенностей гормональной сферы, соединительная и костная ткани слабее, что чаще провоцирует деформацию. А ношение обуви на каблуках (особенно на шпильках) ускоряет развитие этого процесса.
Развитие деформации вызывает и неправильно подобранная обувь (прежде всего с узким носком), что приводит к неравномерному распределению нагрузки, которая приходится на передний отдел стопы. Кстати, вальгусную деформацию нередко обнаруживают у девушек-подростков и даже у младших школьниц — особенно, если такая проблема была у мамы или бабушки.
Что касается мужчин, то и у них часто можно увидеть большую «косточку». Однако, как правило, природа его происхождения у сильного пола другая — это может быть проявлением подагры (заболевание, вызванное нарушением обмена веществ, когда в суставах накапливается мочевая кислота, вызывая их воспаление), артрита, деформирующего остеопороза артроза.
Как остановить или замедлить процесс деформации косточки большого пальца
Это зависит от стадии деформации. Первая стадия характеризуется небольшим углом отклонения большого пальца (до 20 градусов), вторая — от 20 до 35, третья — более 35 градусов. На первых стадиях проблеме можно помочь благодаря специальным ортопедическим стелькам, уменьшению избыточного веса, отказе от обуви на каблуках выше чем 5 сантиметров и с узкими носками. Материал, из которого сделана обувь, должен быть мягким — замша, качественная кожа и т.п.. Порой приходится заказывать индивидуальную обувь.
На поздних стадиях нередко поможет только операция При остеотомии изменяют ось плюсневой кости и первой фаланги большого пальца, в запущенных случаях может потребоваться реконструкция нескольких костей стопы. Как правило, уже через три недели пациент может ходить, а реабилитационный период длится 2-3 месяца.
Если не лечить, суставы стопы и дальше будут деформироваться — могут развиться хронический бурсит, артроз, нарушения кровоснабжения и иннервации переднего отдела стопы, патология плюсневых костей.
Многие пытаются лечить «косточки» домашним рецептам — свежим яйцом, растворенным в уксусе, всевозможными примочками, капустными листьями или листьями лопуха, компрессом из скипидара. Но это лишь вспомогательные методы, которые сами собой проблемы не решат. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с ортопедом, который подберет лечение в зависимости от стадии деформации.