По словам гастроэнтеролога, во время осеннего похолодания кровеносные сосуды сужаются и, как следствие, внутренние органы недополучают питания. Секреция желудочного сока меняется. Чаще всего осенью обостряются язвенная болезнь и гастрит.
Всем, кто имеет проблемы с желудком, сейчас желательно садиться на диету, пить как можно больше воды. Немалую роль играет и то, что после полезного летнего меню большинство из нас «подсаживается» на тяжелую пищу : наваристые супы, салаты с майонезом, жареные блюда… Поскольку осенью, после отпусков, на работе аврал, перекусываем наскоро. Чтобы избежать неприятностей, следует посоветоваться с врачом, который назначит препараты для снижения кислотности. Полезно привыкнуть каждое утро натощак (за полчаса до завтрака) выпивать полстакана свежевыжатого картофельного сока: он утоляет боль, притормаживает секрецию желудочных желез, способствует рубцеванию язв. Курс лечения — двадцать дней.
Для профилактики обострения гастрита и язвы следует принимать настой из семян льна.